Простые, вкусные и полезные рецепты, которые точно войдут в ваше постоянное меню.
Старт 2 июня (до 16 июня)
Узнать подробнее
Правильное питание — это не только «не есть сладкое». Это про то, как каждый день питаться вкусно, полноценно и просто.
Марафон «ПП на каждый день» — это 14 дней полноценных рецептов и полезной информации, которые спасают от однообразия, выгорания и бесконечного переживания «А что теперь готовить каждый день?»
Что интересного вас ждет на марафоне:
40+ рецептов: завтрак, обед, ужин, салаты, сладкая и несладкая выпечка
Полноценное меню на каждый день, а не рандомные рецепты
Полезные блюда без белого сахара, молочки, глютена и яиц (мясные продукты по желанию)
Завтрак. Блины с сладкой и соленой начинкой. Несладкое. Булочки из киноа Сладкое: Финиковые батончики Обед. Коул-слоу Борщ со сметаной Ужин: Овощной крем-суп
Завтрак. Чиа пудинг с быстрой гранолой. Несладкая выпечка: Кунжутный хлеб Сладкое: Печенья-мюсли Обед: Грузинский салат Котлеты из красной чечевицы с гарниром. Ужин: Лобио с фасолью
Завтрак: Белковые вафли. Несладкая выпечка: безглютеновые лепешки Сладкое: панна кота Обед: Салат с тахини , рис с сухофруктами Ужин: Боул с киноа и овощами